军人体能训练与训练伤的关系及处理

摘要：

体能训练是最基本的军事训练.在这一过程中,因身体不适应易发生损伤,这种损伤称为训练伤或运动伤.损伤造成训练的缺失或延误,妨碍体能提升;而体能提升则是防止损伤发生最重要的资本,解决这一矛盾的关键是基于正确认识人体运动特点的科学训练.运动导致的损伤最终都通过运动的方式得以康复,可以说,运动是一剂“良药”,因此,伤员自身主动康复锻炼是训练伤处理的基石.

关键词：体能、训练伤、科学训练、人体运动学、康复

所属期刊栏目：34

分类号：R873(运动医学)

在线出版日期：2017-06-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：385-387