低阻力弹力带抗阻训练在衰弱前期老年患者中的应用

摘要：

目的:探讨低阻力弹力带抗阻训练对衰弱前期老年患者的影响。方法:本研究为前瞻性研究，采用方便抽样法选取2020年8月至2021年5月象山县第一人民医院医疗健康集团老年医院院区收治的119例衰弱前期老年患者为研究对象，按照入院时间的不同分为对照组60例，干预组59例，对照组采用常规护理方法，干预组在对照组基础上采用低阻力弹力带进行抗阻训练干预。干预时间为12周。分别采用FRAIL衰弱筛查量表、老年人运动功能评估量表、匹兹堡睡眠质量指数量表评估2组患者干预前后的衰弱、运动功能和睡眠质量，并进行统计学比较。结果:2组患者干预前衰弱、运动功能和睡眠质量比较差异均无统计学意义（均
P>0.05）。干预组患者干预后衰弱评分为（0.83 ± 0.38）分，低于对照组的（1.05 ± 0.43）分，差异有统计学意义（
t=2.93，
P<0.01）；干预组患者干预后运动功能总分及社会活动、移动困难、日常照护、身体疼痛4个维度评分分别为（49.36 ± 4.68）、（21.85 ± 3.71）、（10.31 ± 1.65）、（9.93 ± 1.80）、（7.27 ± 1.65）分，低于对照组的（53.67 ± 5.20）、（23.45 ± 3.62）、（11.10 ± 1.81）、（11.00 ± 1.88）、（8.12 ± 1.65）分，差异均有统计学意义（
t值为2.38~4.75，均
P<0.05）；干预组患者干预后睡眠质量总分及睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用、日间功能障碍7个维度评分分别为（6.54 ± 1.79）、（1.02 ± 0.75）、（0.95 ± 0.63）、（0.95 ± 0.65）、（0.80 ± 0.41）、（1.29 ± 0.62）、（0.53 ± 0.50）、（1.02 ± 0.75）分，低于对照组的（8.92 ± 1.44）、（1.38 ± 0.74）、（1.40 ± 0.56）、（1.37 ± 0.55）、（0.93 ± 0.31）、（1.58 ± 0.53）、（0.72 ± 0.45）、（1.53 ± 0.79）分，差异均有统计学意义（
t值为2.06~7.97，均
P<0.05）。
结论:对衰弱前期老年患者实施低阻力弹力带抗阻训练，能降低患者的衰弱状况，改善运动功能与睡眠质量，具有一定的临床推广价值。

关键词：老年人、抗阻训练、衰弱、心肺功能、睡眠质量

所属期刊栏目：39

在线出版日期：2023-05-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共8页

页码：655-662