有氧运动与抗阻力运动联合对Ⅱ型糖尿病的改善作用

摘要：

通过有氧运动及与抗阻力运动的结合为治疗糖尿病提供运动防治方案．实验选取临床年龄52～72岁糖尿病患者30人（男18，女12），随机分为对照组（C）、有氧运动组（AE）和有氧运动与抗阻力运动联合组（AE＋RE），每组10人，对其糖化血红蛋白（HbA1c）、空腹静脉血糖（FPG）、心率（HR）、体重（W）、血脂等指标进行为期一年的监测．临床患者各项指标AE组与AE＋RE组较C组有明显改善作用，HbA1c、FPG、HR，W随时间出现下降趋势（P＜0．05）．血脂检测显示运动组甘油三酯（TG）、血清总胆固醇（CHO）、低密度脂蛋白胆固醇（LDLC）均出现显著性下降（P＜0．05），高密度脂蛋白胆固醇（HDLC）1年内出现上升趋势，但差异不显著．结果表明：有氧运动及有氧与抗阻力运动结合对于糖尿病的治疗有一定的改善作用，有氧与抗阻力联合运动比单纯有氧运动效果更明显．

关键词：Ⅱ型糖尿病、有氧运动、抗阻力运动、糖化血红蛋白

分类号：G804.7(体育理论)

资助基金：国家自然科学基金资助项目30900710；陕西省自然科学基金资助项目2012JM3011；中央高校基本科研业务费专项资金项目GK201302042；陕西师范大学研究生创新培养资助项目2013CXS026．

在线出版日期：2014-08-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：104-108