广场舞对中老年妇女心理健康影响的实验研究

摘要：

运用运动干预与心理测试等研究方法,对习练广场舞的中老年妇女心理健康状况进行实证研究.结果表明:中老年妇女进行广场舞锻炼32 周后其心理健康状况得以明显改善.提示广场舞能使习练者在练习过程中体会到运动给自己带来的乐趣,对改善中老年妇女的心理健康具有积极的意义.

关键词：广场舞、中老年妇女、心理健康

所属期刊栏目：37

分类号：G804.82(体育理论)

在线出版日期：2023-07-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：45-49