10.3969/j.issn.2095-235X.2002.02.028
缓冲退让性能力与三级跳远技术
三级跳远技术教学和训练,应抓住3跳之间的紧密衔接和尽量减少各跳水平速度损失这一关键.在普通高校三级跳远技术训练中,发展运动员速度、爆发力固然重要,但提高运动员肌肉退让性工作能力对解决关键技术环节,提高运动成绩所起的作用不应低估,应引起广大教练员重视.
三级跳远、缓冲退让(腿部、腰部)、蹬伸
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G823.4(田径运动)
2004-01-08(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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