运动后马上洗澡易疲劳

摘要：

@@ 很多人认为,运动后立即洗个澡、冲个凉能够去除浑身的疲劳,殊不知这样做反而弄巧成拙,不光缓解不了疲劳,反而会增加身体器官的负担,给健康造成危害.运动后,特别是剧烈运动,人体的血液循环速度加快,会增加血液向皮肤及肌肉内的流量,这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,心率就会加快.

机标关键词：运动后、洗澡、血液、重要器官、造成危害、循环速度、身体器官、疲劳、剧烈运动、肌肉内、心脏、心率、人体、皮肤、流量、健康、供应、大脑

分类号：R3 ;TU8

在线出版日期：2010-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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