清爽的1周绿豆芽食谱

摘要：

@@ 绿豆芽是一种非常健康的食物,它含水分较多,热量低,富含维生素C,还含有丰富的维生素B2、B1以及胡萝卜素,常食有助于减肥和减少患口腔溃疡的风险.中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热.绿豆芽价格非常便宜,也可以自己在家里发.这里提供给您清爽的一周绿豆芽食谱,您可根据自己的实际需要来选择,包您消暑又开胃!

机标关键词：绿豆芽、维生素、口腔溃疡、胡萝卜素、调五脏、中医、水分、暑热、食物、食谱、湿热、热量、经脉、健康、减肥、供给、格非、风险

分类号：X50;TS2

在线出版日期：2009-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：41-42