美容营养素肴迎牛年

摘要：

人人戴口罩的庚子鼠年即将过去,我们将迎来辛丑牛年.随着疫苗的接种、疫情的缓解,期盼大家都能在摘除口罩后露出幸福美丽的笑脸.虽然美丽与否是个人审美,但很多女性都认为"一白遮百丑".皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,维生素C有助于阻断黑色素的形成.因此,要想皮肤白皙,要多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、番茄、刺梨、柑桔、新鲜绿叶蔬菜等.同时,可多吃富含维生素E的食物,如卷心菜、菜花、植物油等.

机标关键词：营养素

分类号：R151.43;TS201.4;S816

在线出版日期：2021-01-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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