自制蜂蜜酸奶

摘要：

有人说“有牛奶与蜂蜜的地方就是天堂”,牛奶与蜂蜜更是最佳的拍档.若用经过发酵后的酸奶代替牛奶则更利于人体吸收.想要物廉价美,不如尝试在家自制蜂蜜酸奶,安全、营养又便捷.只要晚上花上10分钟左右的时间,第二天早上就能喝上一大杯温暖、甜蜜的蜂蜜酸奶,配上一份吐司面包,精神抖擞地迎接新的一天.小贴士1.不要空腹喝酸奶;2.不要加热酸奶,因酸奶中的益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低,味道也会有所改变;3.做好的蜂蜜酸奶最好盛放在密封性能好的保鲜盒中,这样酸奶不易变质;4.喝不完的蜂蜜酸奶要放入冰箱冷藏,防止酸奶继续发酵变得更酸.

机标关键词：自制、牛奶与蜂蜜、酸奶、营养价值、吐司面包、人体吸收、密封性能、加热、发酵、大量死亡、益生菌、易变质、保鲜盒、味道、天堂、冷藏、空腹、冰箱、安全

分类号：I1 ;TS3

在线出版日期：2014-07-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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