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夏季健脾药膳

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夏天应“柔肝健脾,理气祛湿,调养脾胃”,以利夏季营养的摄入。通常中药可食用如人参、党参、玄参、茯苓、山药、枸杞等。食物可食用鲢鱼、鲫鱼和荠菜、芹菜、莴笋、卷心莱、大蒜头等时令蔬菜。

健脾、夏季、药膳、可食用、大蒜头、夏天、脾胃、调养

TS972

2012-10-24(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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食品与生活

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