冬季养生重肾胃

摘要：

千百年流传的中医文化，针对不同季节的变化，有着相对应的养生之道。《黄帝内经》云：“冬不藏精，春必病温”。三九四九，草木凋零，万物闭藏。人体的阳气也要潜藏于内，所以冬季养生的基本原则是“藏肾中之精、护胃中之气”，以达到保养精气、强身健体、益寿延年的目的。

关键词：养生之道、冬季、《黄帝内经》、胃、肾、强身健体

分类号：TS971

在线出版日期：2012-05-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：55-55