秋季汤菜三款
@@ 秋季,自然界阳气渐收,气候由热转凉,空气中缺乏水分,导致出现秋凉而干燥的气候.但是随着热气的消退,人们从暑热的困乏中解脱出来,食欲逐渐提高.按照传统的观点,饮食上要”省辛增酸,以养肝气”,具体来说,要少食葱、姜、蒜、椒等辛味之品,多一些酸味果品蔬菜.由于秋季干燥,容易伤津液,要多食用滋补汤菜.
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2011-01-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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