便秘粥疗十款

摘要：

@@ 我国传统的中医理论告诫人们:”欲无病,肠无渣;欲长寿,肠常清.”这里所说的”渣”,就是附着在肠壁上的垃圾,也就是”大便”.谁都知道,人的肠道大约有5～6米长,它弯弯曲曲,千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,因此,即便是人们每天排便,也难免会有一些食物残渣留在肠道的褶皱内.一旦经过日积月累,这些食物残渣的最大积存量可达到3公斤左右,它们在细菌的作用下,于是就出现:干结、腐败,甚至会像锈一样牢牢的粘连在肠壁之上,从而使大便形成黑色、恶臭,并变成有毒的肠道垃圾.

机标关键词：便秘、食物残渣、肠道、中医理论、垃圾、大便、肠壁、褶皱、粘连、细菌、弯折、弯曲、排便、附着、腐败、恶臭、存量、长寿

分类号：D91;R57

在线出版日期：2011-01-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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