粗粮细做四种

摘要：

@@ 节后吃粗粮可以改善年节大鱼大肉带来的副作用,况且日常的食谱里也不能缺了粗粮,而吃粗粮却总感到对不起口中的味蕾.怎么办?粗粮巧做可解决这个矛盾.比如喝燕麦片、玉米粥、牛奶、豆浆等相互更换,既有利于健康,也不会因长期吃一种食品而伤了胃口.下面介绍几种粗粮巧做的其他方法.

机标关键词：粗粮、怎么办、玉米粥、燕麦片、副作用、味蕾、食谱、食品、牛奶、矛盾、健康、方法、豆浆

分类号：TS2;TS9

在线出版日期：2011-01-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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