体育运动与营养摄入及身体健康关系研究

摘要：

科学研究表明,健康的身体离不开坚持运动,而进行体育运动的同时需要补充足够的营养,以供肌肉生长与燃烧的需求,合理的营养能够促进身体机能的提高与免疫功能的增加,可以有效预防疾病的侵扰.良好的营养搭配不仅可以提高人们的运动能力,对体育运动员的运动成绩也人有裨益.

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在线出版日期：2020-03-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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