老年人护膝应少旋揉、少负重

摘要：

有的老年人上下楼梯时会感到膝关节疼痛、上厕所站起来很吃力、走平路会突然腿发软,这是因为膝关节发生了退行性改变.做这些动作时,病损的软骨受到挤压和摩擦,引发了疼痛.提醒有髌骨(1)疼痛症状的老年人,尽量不要做增加髌骨软骨磨损的动作,如大力揉膝盖、双膝环绕,同时尽量节约使用膝关节.

机标关键词：老年人

所属期刊栏目：34

分类号：R592;R683.42;R734.2

在线出版日期：2023-01-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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