3个好习惯帮您改善便秘
★被便秘问题困扰的朋友,不妨尝试在生活习惯上做出以下改变:
1定时排便
保持规律生活,不因忙碌而"忍便",不坐在马桶上看手机延 长排便时间,提高排便专注力,速战速决,让肠道形成条件反射.
好习惯
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2023-01-06(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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