肩膀硬成"铁" 可尝试放松斜角肌

摘要：

最近,章阿姨感觉自己的肩膀几乎硬成了"铁",无论怎么按摩、贴膏药,僵硬的肩膀始终都得不到放松.无奈之下,章阿姨只好到医院就诊,发现引起肩膀僵硬、疼痛的"罪魁祸首"原来是斜角肌紧张.在医生的指导下,她进行了有针对性的放松训练后,终于解除了困扰她多日的疼痛,重新拥抱健康生活.

机标关键词：斜角肌

分类号：R651.3;R259;R593.23

在线出版日期：2021-07-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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