春节运动"不纠结"

摘要：

农历春节是我国最重要的传统佳节.为了保证健康过节,年后精力充沛地重返工作岗位或学校,提醒您 :无论是参加家庭聚会、走亲访友,还是外出旅行,既要注意饮食安全和营养搭配,又要保持一定的运动量.但不少朋友对于春节期间是否运动或是如何运动感到纠结.今天给您支上几招,帮您在春节里吃好、玩好,同时还能兼顾健康.

机标关键词：春节、运动量、营养搭配、饮食安全、健康、工作岗位、运动感、学校、农历、旅行、聚会、纠结、家庭

分类号：G80;TP3

在线出版日期：2020-01-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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