扁尖枸杞鸭腿汤
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扁尖枸杞鸭腿汤

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原料: 扁尖3~4根,鸭腿1只,咸肉50克,枸杞6~8粒,姜3~4片,水1800毫升1. 用清水将扁尖泡软.咸肉切片备用.2. 将鸭腿洗净、切块,凉水下锅,水开后撇去浮沫,捞出鸭块备用.3. 另起一锅,锅中放水烧开后,将所有食材放入,再次大火煮开.盖上盖子,转成小火继续煲1个小时.

2019-10-18(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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食品与健康

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2019,(10)

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