10.3969/j.issn.1004-0137.2018.09.012
叶黄秋来养肺润燥
9月23日是秋分,这一天意味着秋季到了.太阳在秋分这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此这一天24小时昼夜均分,各12小时.过了这一天,夜晚的时间渐渐变长,白天越来越短.曾经让人困倦萎靡的暑湿之气已经收敛,取而代之的是秋高气爽,空气也干燥起来.中医养生常说,”春生夏长,秋收冬藏”.”秋收”意味着世间万物都在秋季收敛生机和活动,人体也在悄悄发生着变化,因此对应五脏养生,秋季应当注意收敛肺气,以滋阴润燥来养肺.
2018-09-19(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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