太极之慢(下)

摘要：

慢练是太极拳的必然要求,有利于练习动作合乎要领;慢练符合人们学习的基本规律,有利于“功夫上身”;慢练是太极拳注重内外相合的结果,有利于练习者意、气、力的统一和谐.慢练是太极拳的基本锻炼形式,是达到练体、练技的最佳途径,有助于习拳者理解太极拳的本质.

机标关键词：太极拳、统一和谐、内外相合、练习者、基本规律、锻炼形式、学习、功夫

分类号：TU2;TU

在线出版日期：2017-12-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：28-29