蔬菜虾球

摘要：

康媛宝贝餐桌适合月龄:10个月以上食材:鲜虾5只,西兰花3朵,淀粉15克,生姜2片做法1.鲜虾洗净,去头去尾,去壳,用牙签挑去虾线,切成小粒.西兰花在开水中焯烫1分钟,切碎.生姜切成碎粒.2.将处理过的虾、西兰花、姜粒倒入料理机中,加入淀粉,打成泥.3.双手洗净,沾点温水,从虎口处将虾泥挤出成球形.4.将虾球放入烧开的水中,小火煮熟,即可.营养点评★进入10个月后,宝宝来到细嚼期,开始学习用牙龈咀嚼食物.这款虾丸加入蔬菜之后,口感松软,能很好地锻炼宝宝的咀嚼能力,同时营养丰富,富含优质蛋白和维生素,可以为宝宝的健康成长助力.

机标关键词：蔬菜、西兰花、优质蛋白、营养丰富、鲜虾、洗净、生姜、咀嚼能力、淀粉、维生素、牙龈、牙签、学习、虾丸、温水、食物、去壳、球形、切碎、口感

分类号：TS2;TQ4

在线出版日期：2017-09-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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