儿童睡眠是大事

摘要：

好好睡觉，睡好觉其实并不是一件容易的事儿。国际社会公认的三项健康标准是：充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。良好的睡眠被列在三项健康标准之首。世界睡眠日每年过一次，可是一年有365天，人生要过几十年啊。所以抓好睡眠要天天讲、年年讲，从小讲，终生讲。

机标关键词：世界睡眠日、健康标准、国际社会、运动、饮食、人生

分类号：R19;X82

在线出版日期：2015-04-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：30-30