春季饮食重营养

摘要：

@@ 春季饮食,以选择一般性调补食品为宜,如鸡蛋、瘦肉等,可改善体质,也可充沛体力,同时注意常吃些新鲜蔬菜和野菜,有利于促使体内积热的散发.中医认为,春季与五脏中的肝相对应,故春季应注意柔肝养肝、疏肝理气.为此,推荐以下食物.

机标关键词：春季、饮食、新鲜蔬菜、疏肝理气、中医、野菜、五脏、体质、体力、瘦肉、食物、食品、内积、鸡蛋

分类号：X8 ;S6

在线出版日期：2009-04-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：18-19