脊柱健康操——拍打活枢运动

摘要：

@@ 拍打活枢运动,是以轻松、自然的空拳或单掌拍打脊椎、震荡督脉、点打周围腧穴,以实现调整脊椎、保护脊椎、疏通经络、平衡阴阳、创造健康的目的.其要领是借助拍打动作、定区分段进行有节奏的拍打,左右交替,每一动作做2个8拍.

机标关键词：脊柱、健康、脊椎、疏通经络、平衡阴阳、分段进行、运动、腧穴、节奏、交替、督脉、保护

分类号：R45;R27

在线出版日期：2007-06-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：24-25