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@@ 朋友来电话说,他们夫妇俩在体格检查时发现缺硒,问什么食物含硒多.我跟他说,鱼、肉、蛋、豆等含蛋白质多的食物含硒也多.他说那就麻烦了.我们是鱼不能吃(过敏),豆不爱吃,蛋不敢吃(怕胆固醇).吃肉嘛,有的肉行,有的肉不行.怎么办?关于缺硒的原因很多,但是夫妇俩都缺硒,那很可能是营养不平衡的问题,需要调整饮食结构了.而由饮食补硒也是最安全、最有效的.

缺硒、饮食结构、体格检查、食物、含硒、夫妇、蛋白质、胆固醇、不平衡、营养、过敏、电话、补硒、安全

R71;S85

2005-06-16(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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食品与健康

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