皮肤健美怎样吃

摘要：

@@ 多吃核酸食物据日本科学家试验证明,女性每天服用核酸800毫克,维生素C 2克,4个星期后脸部皱纹消失,粗糙的皮肤变得光滑,老年斑也能部分消失.人体随着年龄的增长,合成核酸的能力在逐渐下降,因此要依靠从食物中摄取,如鱼类、虾类、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等.为了有利于核酸的吸收,最好同时吃些含维生素C丰富的蔬菜和水果.

机标关键词：核酸、维生素、食物、动物肝脏、老年斑、科学家、皱纹、证明、增长、鱼类、虾类、吸收、水果、蔬菜、试验、摄取、日本、人体、皮肤、女性

分类号：R28;O65

在线出版日期：2005-03-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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