多吃一些深绿色蔬菜

摘要：

@@ 芥兰、盖菜、菊花菜、空心菜、韭菜、香椿、苜菜、小白菜、油菜、菠菜、茼蒿、油麦菜、苋菜、豌豆苗、蚕豆苗、芹菜叶、莴笋叶、绿菜花、小香葱、芫荽、青椒等等,这些深绿色的蔬菜与我们健康关系最紧密.营养专家们说,人每天摄取400～500克的蔬菜、一半应为深绿色蔬菜,另一半为橙黄色蔬菜、浅色蔬菜、黑色蔬菜及藻类和菌类蔬菜.

机标关键词：绿色蔬菜、深绿色、菌类蔬菜、健康关系、油麦菜、小香葱、小白菜、莴笋叶、豌豆苗、芹菜叶、绿菜花、空心菜、菊花菜、蚕豆苗、专家、藻类、油菜、营养、芫荽、香椿

分类号：S63;S60

在线出版日期：2005-03-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：18-19