限时饮食促进代谢健康的研究进展及展望

摘要：

随着人们生活方式和饮食结构的变化,脂肪肝、糖尿病和肥胖症等代谢性疾病的患病率显著上升,严重危害了居民的身心健康,探究健康、普适和科学的饮食模式已然成为了现如今社会各界重点关注的议题.限时饮食(time-restricted eating,TRE)是一种限制每 日进食时间的饮食模式,通常将每 日进食时间限制在4-12 h,以延长处于禁食状态的时间,因其在减轻体重、改善葡萄糖耐量和调控代谢紊乱等方面的益处而受到了广泛的推崇.因此,该文通过中国知网、PubMed、Web of Science和世界卫生组织等官网与相关数据库,检索并梳理相关文献资料,对TRE促进代谢健康的临床证据及潜在机制进行分析并提出展望,以期为TRE在防治代谢性疾病领域中的应用提供一定的参考.

关键词：限时饮食、代谢性疾病、昼夜节律、间歇性禁食

所属期刊栏目：49

分类号：S143.728;R589;R719.8

资助基金：江西省高校人文课题规划项目;江西省体育局局管项目

在线出版日期：2023-09-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：348-353