有氧运动结合饮食干预对青少年身体素质的影响——评《运动营养与健康》
随着生活水平的提升,民众身体素质得到物质基础保障,但一些人缺乏科学合理的饮食理念,没有充足时间进行体育运动,身体健康得不到保障,这一现象在青少年群体中有明显体现.青少年正处于身体发育的关键时期,但是部分家长缺乏营养知识,忽视体育运动,青少年在校期间也没有学到科学的营养知识,参与体育运动的时间较少,最终使得青少年身体素质不达标.2021 年教育部针对全国 115 余万在校学校学生体质健康抽检数据显示,截至 2020 年,全国学生体质健康不及格率为小学生 6.5％,初中生 14.5％,高中生 11.8％,而大学生为 30％,呈现出随着学生年龄增长身体素质下滑的整体趋势,总体上体现出中国青少年身体素质不容乐观的现实问题.为改善这一现状,要针对影响身体素质的两大因素——运动和营养进行干预展开研究,分析其对青少年身体素质的影响.
饮食干预、身体素质、有氧运动、营养与健康、青少年、运动营养
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G804.7;R151.41;R587.1
江西省社会科学十三五基金项目20TY07
2023-10-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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