运动类营养补充剂对运动能力影响的研究进展

摘要：

精心设计的饮食有助于改善身体机能并提升运动能力,但是只要存在竞技运动,运动员就希望可以通过摄取运动类营养补充剂来改善其表现,这样的想法催生了数十亿美元的运动类营养补充剂行业.虽然很多公司都宣称他们的产品可以改善运动员的运动能力,但是大多都没有客观的科学证据.鉴于此,本文综述了近年运动类营养补充剂对运动能力影响的科学研究,以期为运动员选择合适的营养补充剂提供科学依据和参考.

关键词：蛋白质、肌酸、L-肉碱、维生素

所属期刊栏目：12

分类号：G80-05;D915.13;G633.7

在线出版日期：2021-01-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：885-890