关于推手的体能训练

摘要：

我参加过几次推手比赛,成绩有的好有的坏.通过这几次推手比赛,我认真地总结了一下,但凡成绩相对比较好的时候,往往是我体能最佳的时候,包括耐力、爆发力、反应的灵敏度等都处于最佳的状态.还有两次比赛,由于伤病的原因,我的身心不是处于最佳状态,因而成绩确实不够理想.

在线出版日期：2019-06-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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