如何练出陈式太极拳的缠丝劲

摘要：

陈式太极拳缠丝劲在习练者的手形表达上最为明显,主要显现为“瓦楞掌”.而太极拳的手形又是根据手法需要而定的.太极拳虽名为拳,其实是以掌法为主,掌法的表达在整个套路中占有主要地位.掌形正确与否,是练太极拳的关键.陈式太极拳掌形要求:大拇指根合向小指,指尖后仰,其余四指依次向手背方向舒展错开,五指束住.请练者按此要求试作,手即能在某种程度上体会到“缠丝劲”的感觉.在其他太极拳式中应用正确掌形,也能产生类似感觉,如戳对方喉时所用的“高探马”也是这样掌形.

机标关键词：陈式太极拳、掌形、缠丝劲、指尖、应用、瓦楞、手法、手背、拇指、地位、程度

分类号：G85;R2

在线出版日期：2017-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：32-33