小论“牵动往来气贴背,敛入脊骨”

摘要：

《太极拳十三势行功心解》说:“牵动往来气贴背,敛入脊骨.”但一般人都认为这是不可思议的事.其实,我们如果在太极拳的锻炼和技击的运用上,懂得了“意”和“气”(即神经和内气)的相互关系,以及它们在机体中的功能和运行规律,对此语也就不难理解了.气遍全身是毫无疑问的.对太极拳的锻炼来说,问题在于如何使它按照人的意志为人体健康和技击活动发挥最大的作用.换句话说,就是如何在锻炼中按照太极拳的要求,做到“以心行气,以气运身”,达到“使利从心”的问题.

机标关键词：太极拳、锻炼、运行规律、相互关系、人体健康、技击、运用、行气、神经、内气、脊骨、机体、活动、功能

分类号：G85;G81

在线出版日期：2016-12-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：36-37