忽雷太极拳一路(六)
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忽雷太极拳一路(六)

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(接上期) 第三十五势 右蹬跟 1.蹬脚转身 左脚向前蹬踹,同时双拳内旋前冲(图262);左腿屈膝收回,身体以右脚尖为轴右转270°,面向正北落脚,同两拳变掌随体转向右平摆至腹前(图263、264). [动作要领] 左脚蹬踹后,屈膝收住劲;转身时,上体中正. [易犯错误] 左脚蹬踹后,脚落地或重心前倾不稳.

易犯错误、脚蹬、动作要领、转向、重心、身体、脚尖

G84;G80

2014-03-25(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共3页

45-47

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