意拳步法漫谈
南拳北腿世上传,北腿非指踢法谈。要知高踢半边空,与人断手易失中。师传北腿指步法,步到身随方为佳。意拳培育浑圆力,四肢百骸当统一。故此手脚一样重,手脚皆是力纵横。起手要胜腿方便,何须舍易追求难。意拳步法也丰富,首当推崇摩擦步。摩擦步法为基础,摩擦要领记清楚。上动须要下自随,下动也须上自领。当知进退两摩胫,神意前后紧相连。更须战战又兢兢,好似脚下履薄冰。慧者自解其中意,勤加练习获裨益。
摩擦、意拳、纵横、四肢、南拳、练习、基础
R24;G85
2013-08-25(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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