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全真龙门派底功举要

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全真龙门派底功属武当内家秘传,独具特色,迥异世俗。底功打好了,一切绝技皆能迎刃而解。一、大活筋大活筋即训练前的整理准备工作,是一套用于行拳前的筋骨关节活动方法,以保障人体不易在突然发力和快速运动中受伤。

全真龙门派、活动方法、人体

G623.203(初等教育)

2012-04-21(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共6页

46-51

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