太极拳发劲时腰部受伤的原因及建议

摘要：

@@ 腰部发劲时受伤是太极拳习练者常见的运动损伤,与太极拳刚柔相济拧腰发力的运动特点有一定的关系,更与训练不科学和发力姿势错误有直接关系.笔者在多年的习练和教授太极拳的过程中,针对这一现象总结出来一些经验和见解,愿与大家共同讨论,以求共同进步.

机标关键词：太极拳、运动特点、运动损伤、关系、刚柔相济、总结、姿势、训练、现象、讨论、受伤、科学、经验、教授、过程

分类号：TG2;R22

在线出版日期：2011-04-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：35-36