松腕在太极拳中的重要性

摘要：

@@ 松腕在太极拳中非常重要.如果腕部不松,则接劲、发劲皆受其制,棚、捋、挤、按,采、捌、肘、靠,沾、连、黏、随,亦不能尽其妙.腕部不松,手三阴经和手三阳经无法贯通,内气、内劲亦淤集于此,就会影响健身、养生效果.以肺经为例.

机标关键词：太极拳、腕部、手三阴经、手三阳经、养生、内气、内劲、健身、贯通、肺经

分类号：R2 ;R22

在线出版日期：2011-03-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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