行窍行气与"六球"——养生太极止弊三法

摘要：

@@ 一个习拳者练半年以上(以每日练1小时计),如果只是停留在丰富了生活休闲内容,而于健康方面并没明显变化(如某些慢性病没有得到控制,精神面貌没有改观),这种情况的出现显然是练法出了差错.其根源可以从教与学两方面查找.这里侧重谈自误,即自己进了误区,耽误了自己.

在线出版日期：2010-09-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

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