少林擒拿术简介
@@ 擒拿术是少林护法秘术、镇山绝技,也是少林武术的重要组成部分.什么是擒拿?它既不是拳术,也不是别的什么软硬功夫,而是在熟悉人体筋络、关节的同时,以巧劲制服对方,使对方失去抵抗的能力,使之束手就擒的一种技法.由于擒拿术主要靠手掌和手指制服对方,所以练习擒拿术者必须练习指功,尤其要注重拇、中、食三指的练习.练习的方法很多,如锁指功、鹰爪功、拈花功、拔山功等.指功练成后,就为学习和提高擒拿术准备了基础和条件.
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2009-03-17(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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