太极拳练息九式

摘要：

@@ 为了使初学者了解太极拳呼吸的基本原理,掌握太极拳呼吸的方法,我根据传统武术功法编排了一组动作,名为”太极拳呼吸操”.因为呼吸与劲力是统一的,做这一套呼吸操对劲力也会有很好的锻炼效果,所以将它称为”练息九式”或”练力九式”也无不可.

机标关键词：太极拳、呼吸操、武术功法、锻炼效果、初学者、原理、方法、编排

分类号：R56;R5

在线出版日期：2009-03-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：24-26