从中医理论探讨太极拳治疗失眠的原理

摘要：

太极拳是一种融合中国传统文化的拳术,国内外大量的研究表明太极拳对失眠有着很好的改善及治疗作用,具有很高的临床应用价值.本文通过对失眠的病因病机、 太极拳平衡阴阳、 调和营卫、 疏通经络等相关理论的探讨及分析,为太极拳干预失眠及其推广提供充分的理论依据,以期使太极拳能够更好的应用于失眠等慢性疾病的治疗或干预中.

关键词：太极拳、睡眠、中医理论

所属期刊栏目：4

分类号：R338.63;R214(人体生理学)

在线出版日期：2018-01-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：393-396