二十四节气导引养生法之寒露托掌观天式
寒露,为一年二十四个节气中的第十七个节气,也是秋季的第五个节气,每年太阳运行至黄经195°时即为寒露.寒露节气,一般是从每年的10月7日前后开始,到10月22日前后结束.古人说,寒露是“露气寒冷,将凝结也”.意思是说寒露时期的气温比白露时更低,地面的露水更冷,都快要凝结成霜了.如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过渡,暑气尚不曾完全消尽,早晨可见露珠晶莹闪光,那么“寒露”节气则是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,露珠寒光四射,正如俗语所说的那样:“寒露寒露,遍地冷露”.
2018-11-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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