三步制订运动处方

摘要：

1运动前
体格检查不能少
对中老年人而言,参加健身锻炼,最重要的目的是培养科学的生活方式,有效预防各类慢性疾病,延缓身体机能的退化.
开始运动前,医生负责进行体格检查,并在医生的监督下,通过运动负荷试验对患者心脏功能进行评定.按测定结果的高低,确定运动时应采用的强度和靶心率,在此基础上指导锻炼者进行科学锻炼.

在线出版日期：2013-05-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：26-27