运动减肥对肥胖青少年身体形态、血液生化指标和心率的影响

摘要：

对肥胖青少年进行中小强度、长时间的有氧运动减肥,比较运动减肥前后其身体形态指标、血液生化指标和心率的变化.结果显示:4周运动减肥后,肥胖青少年体重、体脂率、腰围、臀围等身体形态指标,空腹血糖、血脂、血胰岛素等血液生化指标及安静心率、定量负荷运动心率、运动后恢复心率均有所改善.提示:4周的有氧运动减肥可有效降低肥胖青少年肥胖程度,改善其身体形态、血液生化指标、安静和定量负荷后心率,对增进肥胖青少年的健康具有明显作用.

关键词：肥胖青少年、运动减肥、身体形态、血脂、胰岛素、心率

所属期刊栏目：33

分类号：G804.2(体育理论)

资助基金：上海市重点学科第3期建设资助项目S30802

在线出版日期：2010-01-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：58-61,66