奥运选手饮食大揭秘

摘要：

要成为奥运选手,仅仅刻苦训练是不够的.要获得金牌,选手需要一些重要营养的摄入.你是否好奇过这些精英运动员们是靠吃什么来保持巅峰状态的呢?克里·格拉斯曼是注册营养学家和膳食营养生活组织的创始人,他在《早安美国》节目中会让您一瞥一些顶级运动员的膳食,他们的一些饮食可能会令你惊讶.疯狂的卡路里数量格拉斯曼说,奥运选手们会吃很多的食物——其分量甚至大于普通人处于狼吞虎咽状态的食量.游泳名将迈克尔·菲尔普斯在2008年北京奥运会惊艳表现的秘诀之一就是,他一天会摄入高达12000卡路里的热量.

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分类号：I10;J01

在线出版日期：2013-11-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：33-34