10.3969/j.issn.2095-0918.2021.08.009
阴阳各半守正中
"暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长."9月来临,夜间气温开始明显下降,到秋分节气这一天,昼夜对等,外界环境开始由阳气主导向阴气主导转换.
秋令主降
秋令主降,随着自然界的温度下降,人体阳气内守,以顾护阴液.此时养生的关键在于守中正形,保养内守之气.夜间睡眠一定要盖好被子,不宜露脚,以防气机外泄.
2021-09-28(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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