基于情绪ABC理论的大学生培养理性信念的思考

摘要：

经济社会的快速发展对大学生的综合素质提出了更高的要求,随着大学生的心理压力日益增大,大学生的心理健康问题引起普遍关注.大学生的不合理观念和非理性思维具有要求事物过于绝对化,评价事物过于概括化,结果预期过于糟糕化三个特征.因此,通过分析情绪ABC理论,大学生要善于接纳自己,勤于自我负责,乐于包容忍让以及勇于面对失意,从而培养大学生健康心理和理性信念,提高大学生综合素质.

关键词：情绪ABC理论、大学生、非理性思维、理性信念

分类号：G641(高等教育)

在线出版日期：2017-11-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：184-185